Nejen ženy, ale i muži se snaží pobyt u moře využít nejen k relaxaci, ale také k opálení pokožky. Samozřejmě se nic nemá přehánět a používání opalovacích krémů s vyšším faktorem by mělo být samozřejmostí, stejně tak není dobré vystavovat se přímému slunečnímu záření po dobu několika hodin a už vůbec ne přes kritické polední hodiny. Rozhodně se nemusíte bát, že se pod nánosem krému nebo ve stínu vůbec neopálíte.
Co ale většinu trápí, je, že po návratu z dovolené jejich krásně hnědá pokožka během několika málo dnů či týdnů zesvětlá a vrátí se ke své původní barvě. Máme tu několik málo rad, jak opálení co nejdéle prodloužit.
Vyhýbejte se vaně napuštěné horkou vodou, i když je to váš oblíbený způsob odpočinku. Raději si dopřejte sprchování mírně teplou vodou. Pokožku ošetřete mlékem speciálně určeným na opálenou pokožku. Ideální jsou ty s obsahem aloe vera.
Ač se to na první pohled nezdá, vhodné je také použití tělového peelingu, postačí jedenkrát za sedm dnů, snědá barva tak déle vydrží a vyjde na povrch, neboť se peelingem odstraní stará kůže. Tak jako opálené tělo, i opálený obličej chce svoje. Použijte hydratační vitamínovou masku. Neopomínejte také to, že tělo je z větší části složeno z vody a proto mu jí také musíte dostatek poskytnout. Ideální jsou tak dva až dva a půl litru tekutiny denně, nejlépe uděláte, pokud budete pít vodu nebo neslazený čaj.
Jestliže pleť začíná pomalu a jistě ztrácet na své intenzitě, sáhněte po samoopalovacím krému. Jako jednoduché řešení se může zdát pár minut v soláriu, žádaného efektu tím jistě docílíte, ale pokožka jako taková bude o něco málo starší.
Opálení jako takové zvýrazní bílá barva, takový kousek oblečení jistě v šatníku najde každý z vás, obzvláště co se týká vrchní části oblečení.
Krásná hnědá pokožka vypadá dobře, k tomu snad nikdo nemůže nic namítat, ale myslet by měl každý hlavně na své zdraví a opalovat se zdravě, minimálně tak předejdete možnému výskytu rakoviny kůže.