Zahřejte se zevnitř

Zatímco v létě, v období horkého počasí, je dobré se pomocí nápojů a jídla ochlazovat, na zimu je možné se připravit zahříváním organizmu tímtéž způsobem. Základ toho, co opravdu funguje, najdete i v tradiční čínské medicíně a její filozofii. Skořice, zázvor, chilli Pro mne to je trojice všeobecných zahřívadel, která fungují, a navíc jsou pro náš organizmus značným […]

Pokračovat ve čtení

Životní styl

Životní styl je podle své definice systém vzájemných činností a vztahů, životních projevů a zvyklostí. To znamená, že se odvíjí podle toho, jak se projevujeme a co ve svém životě děláme případně čeho chceme ve svém životě dosáhnout. Životní styl klasického člověka je asi velmi jednoduchý. Ráno vstane, jde do práce, po práci na nákupy […]

Pokračovat ve čtení