Pleť jako z alabastru je velmi vzácná. Nejde jen o tón pleti, ale i o její zdraví. Během dospívání spoustu lidí, především dospívajících dívek, trápí akné. Často se ho nelze zbavit, protože je hormonálního původu. Bohužel, pokud si někdo do pupínků sahá a zanítí si je, mohou po nich zůstávat jizvy. Jakmile pubertální pleť přestane zlobit a trochu se ustálí, začnou se na ní tvořit vrásky. A opět je to něco, co vadí hlavně ženám. Snad každá žena chce vypadat skvěle, ale vrásky jim v tom brání. Vznik vrásek je bohužel přirozenou součástí protestu stárnutí. Každý stárne, nicméně je možné ovlivnit jak rychle.
Do určité míry je proces stárnutí každého člověka individuálně ovlivněný geneticky, ale každý může stoje stárnutí ovlivnit sám. Životospráva, životní styl, zdraví, kosmetika a doplňky stravy mohou zajistit, že vám všichni budou hádat minimálně o několik let méně, než vám doopravdy je. Jak tělo stárne, pokožka i pleť ztrácejí svou přirozenou pružnost. Může za to úbytek kolagenu z těla. Kolagen je v těle přirozeně a jeho hladina klesá spolu s přibývajícím věkem. I když spousta žen používá různou kosmetiku, na vyživování pokožky zevnitř mnoho z nich nemyslí.
Pokožka kolagen potřebuje. Z těla se začíná vytrácet zhruba okolo 25. roku, což je ideální doba na to najít adekvátní náhradu. Z potravy lze přijmout pouze minimum kolagenu. Proto je nutné jej doplňovat pomocí doplňků stravy. Ideální je živý kolagen vyrobený z mořských ryb. Pokud budete chtít kolagen užívat, musíte vybírat pečlivě. Ne každý kolagen je skutečně účinný, protože mnozí výrobci do svých výrobků přidávají jen velmi málo kolagenu. Abyste si skutečně vybrali kvalitu, sledujte recenze a také složení produktů.
Kolagen užívají nejen ženy, ale i muži, kteří od něj očekávají hlavně pozitivní vliv na klouby.
- Na pleť je ideální rybí kolagen
- Na klouby je ideální hovězí nebo vepřový kolagen